För några år sedan tränade jag varannan dag och åt hur sunt som helst men gick inte ner ett gram på två hela månader! Men midjemåttet minskade och byxorna satt lösare. Så vill du peppa dig själv, ta fram måttbandet! Musklerna väger ju mer än fettet. Men förstår att det känns surt.
1 kommentar:
För några år sedan tränade jag varannan dag och åt hur sunt som helst men gick inte ner ett gram på två hela månader! Men midjemåttet minskade och byxorna satt lösare. Så vill du peppa dig själv, ta fram måttbandet! Musklerna väger ju mer än fettet. Men förstår att det känns surt.
kramar!
Skicka en kommentar