att träna i värmen

Näpp, helt klart inget för mig, jag orkar inte! Blir till att gå upp 05.00 (som om jag ens själv tror på det :/ ) Eller köra sena kvällar. Jag orkar inte anstänga mig i denna värme!
Dagens Lunch blev äggröra med paprika mozarella och munsökorv :) Mums! Såklart stekt i cocos fett och inget annat! Och varför kokosfett??? Jo ett mycket nyttigare fett som dessutom är spec bra för oss kvinnor och våra hormoner! Det ni ! :)
Nu ska jag packa och fixa lite åt Tobias, sen åka och bada och måla lite tror jag :)

vikt kost träning

Hade någon för 1 år sen sagt att detta skulle vara ett av mina stora intressen idag hade jag nog skrattat stort! Men idag e det det! och att jag gått från strl 46 till 42 kan ju faktiskt ha med saken å göra ;) För ett år sen tog jag det där riktiga beslutet att "nu ska jag banne mig klara det! Jag vill inte se ut såhär!" Har det sen gått spikrakt åt rätt håll? Nej absolut inte! Jag har "fallit ur" flera ggr och till och med gått upp lite igen.. Men inte för att jag är någon expert i ämnet, men jag tror faktiskt att alla oavsett vad man håller på med hamnar i dalgångar då och då. Än är jag inte i mål, jag har 10 kg och 2 stl kvar. Men har jag klarat det såhär långt ska jag väl klara det sista också! Varför nu denna svada för då? Jo, jag har bestämt mig för att fortsätta denna blogg i ämnet vikt träning kost och hälsa :) Och då tänker ni, "jaha, och det tror hon att hon kommer hålla??" Nej absolut inte, men det är iallafall ett mål, sen komer det nog krypa in lite annat emellanåt också, men det får ni leva med ;) passar det inte så låt bli att låsa då! ;)

skärp dig!

Gjort är gjort, fokusera istället på idag och framtiden!

Jag håller på och bli sjuk, och dessutom så åt jag en marabou coco idag :(

dålig inspiration

Jag e ledsen över mitt dåliga bloggflöde, har helt enkelt tappat inspiration.. men med vikten så rör det på sig igen :) Ska tillbaka till dietisten idag och kontrollväga :) Lite skrämmande men kul också.
Funderar på wasaloppet! Alltså helt seriöst, man kan inte bo i sverige och vara en sån som kan tänka sig ställa sig på ett par skidor och inte delta i wasaloppet!!! Så det är en ambition iallafall :) Får se om det går redan detta år, beror ju så mkt på mina knän osv, men förr eller senare så :)
Nä, måste åka nu!

:(

Så duktig var jag :( Tror jag ätit 10 bullar idag och godis igår :( Blir så besviken på mig själv!